Welkom!
Mijn verhaal
Starter Bundel
- Olien uit Starter Bundel
Informatie
Blog
Contact

Social Media Nav Menu

Spring naar de hoofdnavigatie
Door naar de hoofd inhoud
Spring naar de voettekst

In balans met & door de natuur!

futloos

8 maart 2017 in Alle Categorieen

Starterkit Challenge Dag 3: wakker worden

Peppermint is...

Share

Footer

lifeofmarije

☽ Happiness | Food | Fashion & Lifestyle
☆ Content Creator | Collab? 💌
♡ Health >> @praktijkpuur22
☼ Happy You >>> Happy Juice 🥤 ↴

Ik deelde deze foto gister ook al maar wil hiermee

Ik deelde deze foto gister ook al maar wil hiermee nog even extra aandacht geven aan onze darmen. Daar begint het tenslotte allemaal! Het enige wat ik hier heb veranderd is dat ik dagelijks mn Happy Juice supplementen neem en juist wat méér ben gaan eten 😇

Happy Juice bestaat oa uit Mentabiotics. Een pre, pro & fytobiotica met 3 bacteriestammen die wel heel specifieke doelen hebben. Een unieke samenstelling, zo vind je ‘m nergens!

De prebiotica is voeding voor je darmflora, de probiotica vult je darmflora aan met goede bacterien en de fytobiotica zorgt voor een betere communicatie tussen je darmen en brein (gut-brain-axis).

De 3 bacteriestammen zullen je op verschillende manieren ondersteunen en dat is hoe je het gaat merken in je gezondheid, niet alleen je darmen worden er blij van!

Lactobacillus Rhamnosus R00011: verlaagt stress door cortisol te verlagen en de eigen aanmaak van GABA te stimuleren. Door cortisol te verlagen maak je minder insuline aan, dit heeft effect op je buikvet en je gewicht 🙏🏻

Bifidobacterium Longum R0175: verhoogt rust door het verminderen van angstniveaus en verbetert cognitieve functies (geheugen, concentratie, logisch denken)

Lactobacillus Helveticus R0052: verbetert de stemming door neuro-inflammatie (ontstekingsreactie zenuwstelsel>> hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaar, depressie, angst, bloedsuikerspiegel disbalans) te verminderen en serotonine te verhogen. Serotonine is het gelukshormoon waar je relaxed van wordt en tevens voorloper van melatonine, je slaaphormoon.

Door de goede bacteriën in je darmen te laten groeien kun je geweldige effecten ervaren! Denk hierbij aan:

- 45% minder stress
- 55% minder depressiviteit
- 54% minder boosheid
- 64% minder vermoeidheid
- 43% minder verwarring
- 44% meer vitaliteit

Getest na 30 dagen, vergeleken met de placebo groep.

In mijn stories en Happy Juice highlights deel ik een filmpje van Dr Shawn Talbott waar hij het allemaal duidelijk uitlegt 🔥

Meer info? Vandaag is dé laatste dag met €20,- korting!

#guthealth #gutbrainconnection #darmgezondheid #gutfeeling #mentalwellness #afvallen #instamood #before #after #happyvibes #healthylifestyle

Maand 3 🥤 Update! Ik ervaar stilte, heb zin i

Maand 3 🥤 Update!

Ik ervaar stilte, heb zin in kerst en loop te neuriën op straat en mn broek knelt niet meer 😇 swipe!

Dat is het, in 1 zin beschreven…. En voor iemand met ADD is de stilte echt uniek! Ik heb het gevoel dat ik veel sneller kan denken, mijn ideeën en plannen zijn meer geordend ipv een complete chaos 🤯

Zin in kerst had ik nóóit! Mij veelste druk, teveel prikkels en verplicht gezellig doen? 🤢 Maar nu kijk ik al de hele week kerstfilms, staat kerstboom op en kijk ik ernaar uit om het met zn allen te gaan vieren! 🎄

Ik voel me opgewekter, positief en weet uitdagingen om te turnen naar een optimistische gedachte. Prettig ook voor mn omgeving 🤓

Tot slot, mijn buik… 😳 Ik deelde eerder al dat ik dat buikvet nu ik ouder word echt zo verschrikkelijk vind. Het is deels te wijten aan hormonen maar ook de combi van cortisol en insuline (resistentie). Ik zie verandering. Niet op de weegschaal maar wel bij mn buik! Mn broek knelt niet meer 🙏🏻

Daarbij merkte ik eerder al resultaten als meer energie, motivatie, zin in de dag, stralende huid, sterkere nagels, blije darmen.

Of ik nog steeds blij ben met Happy Juice?

JA!! Volledig oprecht en vanuit enthousiasme. Mijn lichaam is écht aan het helen en dat heeft (zichtbaar) effect op mijn fysieke & mentale gezondheid.

Je kunt vinden dat ik je spam maar weet dat het vanuit de beste intentie is. Geen quickfix maar een manier om van binnenuit te helen. Deze mental wellness revolutie, daar is Amare echt uniek in!

Vandaag is de laatste dag dat je van mij €20,- korting krijgt op deze mooie combi 🥰

En weet dat Amare ook geweldig is om brandpartner of affiliate van te worden! Je kunt hier echt mensen mee helpen en zelf wat extra’s mee verdienen 💰 Kom in mn DM voor info.

#happyjuice #health #mentalwellness #amareglobal #naturalliving #supplementen #guthealth

Zelfs boodschappen doen kon ik niet👇🏻 Jaren

Zelfs boodschappen doen kon ik niet👇🏻

Jarenlang zag ik er tegenop om ergens anders te eten… Restaurants die ik niet kende en verder van huis zijn vermeed ik liever.

Waarom? Ik voelde me nooit echt relaxed en had veel angsten waardoor het als een hele opgave voelde én ik had mede daardoor direct buikpijn en zat vaak tijdens het eten al met diarree op de wc.

Een paar gedachten in die tijd:
‘Heb ik een flesje water mee? Altijd droge mond door de angst’
‘Iets te snaaien mee voor als ik me flauw voel als het eten te lang duurt?’
‘Een zakje mee? Voor het geval ik moest spugen’
‘Waar zijn de toiletten?’
‘Waar is de uitgang? Als ik wil vluchten handig om te weten’
‘Kunnen we dichtbij parkeren? Ik moet snel naar huis kunnen’
‘Hoe voel ik me? Nu al buikpijn, keelpijn oid? Straks word ik ziek’

Allemaal gedachten die helemaal niet reëel of relevant zijn om een leuke avond te kunnen hebben! Maar angst doet gekke dingen met je.

Toen ik met mijn darmgezondheid aan de slag ging, mn zenuwstelsel kalmeerde en ging werken aan mijn mindset kon ik steeds meer genieten! Ik voelde me steeds vrijer!

Maar de oude patronen zaten er nog ingesleten, heel soms voelde ik het nog.

Pas sinds ik ‘Happy Juice’ neem kan ik zeggen dat het écht rustig is in mn hoofd en lijf! Daardoor heb ik zoveel zin om nieuwe plekjes te ontdekken 🥰

Heb jij nog tips waar we echt een keer naar moeten voor goed eten in een gezellige sfeer? 🤩

#mentalwellness #feelgood #supplement #happyjuice #guthealth #gutbrainaxis #happyvibes #relax #instamood #panicattack #depression #healing

Hoe werkt Happy Juice nu eigenlijk? In deze live

Hoe werkt Happy Juice nu eigenlijk?

In deze live leg ik je uit waarom ik nadat ik sceptisch was tóch blij ben waarom ik de stap heb gezet voor mijn gezondheid. En er nu andere mensen mee kan helpen!

In het kort:
- Verlaagt je cortisol (stressniveau) en daarmee ook insuline (bye bye buikvet en bloedsuikerspiegel dips)
- Verhoogt dopamine wat zorgt voor motivatie
- Verhoogt serotonine waardoor je je meer happy voelt (geen angsten meer!)
- Verlaagt ontstekingen (ook mbt je zenuwstelsel wat je minder depressief laat voelen)
- Stimuleert de aanmaak van GABA (voor goede prikkelverwerking, fijn voor HSP’ers)
- Verbeterd je metabolisme (spijsvertering)
- Betere opname van voedingsstoffen (hallo energie!)
- Rustige darmen
- Ondersteund je immuunsysteem
- Blije hormonen (geen heks meer, migraine en pijnlijke menstruaties)

En zo kan ik nog wel even doorgaan!

Ik ben oprecht enthousiast dat Happy Juice op mijn pad is gekomen omdat het heel goed past bij mijn missie om nóg meer vrouwen te kunnen helpen.

Ben je er klaar voor en gun jij jezelf ook goede gezondheid? DM me!

#gezondheid #guthealth #mentalwellness #happyvibes #instamood #happysunday

Nu met Black Friday korting! 🖤 Dat is wel een

Nu met Black Friday korting! 🖤

Dat is wel een dansje waard! Na alle kortingen die je voorbij hebt zien komen is dit wel de meest waardevolle! Je gezondheid is tenslotte het belangrijkste 🥰

De eerste 50 mensen die bestellen krijgen €20,- korting op Happy Juice 🙏🏻 Reageer hieronder met ‘🔥’ of stuur me een DM!

🔥BONUS: Inclusief ons Happy Gut programma met receptenboek twv €47,-! Welzijn begint tenslotte van binnenuit dus laten we je darmen goed voeden!

Happy Juice kan je helpen bij:
- Meer energie
- Rust in je hoofd
- Blije darmen
- Happy mood
- Beter slapen
- Concentratie
- Immuunsysteem
- Stralende huid
- Afvallen
- Hormoonbalans

Wacht niet te lang want deze deal is beperkt beschikbaar!

* Mentabiotics & Edge worden direct verzonden waar je gelijk mee kunt starten. Energy+ wordt in december nageleverd.

#happyjuice #amareglobal #health #supplementen #voeljefit #instagood #moodbooster #love #motivation

Meer laden… Volgen op Instagram