Tag: futloos

10 essentiele olien & een burn-out

10 essentiele olien & een burn-out

We hebben tegenwoordig veel meer te maken met stress en druk vanuit de samenleving om te moeten presteren. Een gezin draaiende houden, ernaast werken en ook nog een sociaal leven eisen bij veel mensen hun tol. We lopen op ons tandvlees en als er dan 

Starterkit Challenge Dag 3: wakker worden

Peppermint is dé olie wanneer je een energieboost nodig hebt. Je kunt een druppel Peppermint in je handpalm doen, wrijf je handen over elkaar en zet het als een kommetje over je neus. Adem een paar keer voorzichtig in en uit. Houdt je ogen dicht