Welkom!
Mijn verhaal
Starter Bundel
- Olien uit Starter Bundel
Informatie
Blog
Contact

Social Media Nav Menu

Spring naar de hoofdnavigatie
Door naar de hoofd inhoud
Spring naar de voettekst

In balans met & door de natuur!

info avond

13 april 2017 in Alle Categorieen, YL Business

Dat is niks voor mij! Toch?

Mensen vragen...

Share

Footer

lifeofmarije

♡ Orthomoleculair therapeut
☆ Meer energie & blije darmen
☽ Minder angst, buikvet, PMS & migraine
☼ Happy You > Happy Juice 🥤
》Collab? DM 💌

Het is niet moeilijk! 🫶🏻 Doorbreek de negat

Het is niet moeilijk! 🫶🏻

Doorbreek de negatieve cirkel van het willen/moeten afvallen nu gelijk! Ga je richten op meer balans van binnenuit, dan pas zal je centimeters en wellicht ook kilo’s gaan verliezen. Alles gaat om lekker in je vel zitten, en afvallen is daarin echt bijzaak.

Wist je dat teveel stress 1 van de grootste oorzaken is dat het afvallen niet lukt? Stress kan leiden tot verhoogde niveaus van het hormoon cortisol, wat de eetlust en de opslag van vet stimuleert, waardoor het moeilijker wordt om af te vallen. Maar ook heeft het invloed op je motivatie, je energieniveau en de regulatie van je bloedsuikerspiegel. En het heeft effect op je darmen.

Daardoor kan een slechte darmgezondheid leiden tot ontstekingen, verstoord metabolisme en slechte opname van voedingsstoffen, wat het afvallen kan belemmeren.

Balans van binnenuit helpt je bij veel meer!

- meer energie
- minder angst
- beter slapen
- trillend ooglid
- rust in je hoofd
- blije darmen
- stralende huid
- geen cravings
- zin in de dag

Reageer met ‘balans’ als je wel wat support kunt gebruiken van binnenuit. Je hoeft het niet allemaal op wilskracht te doen namelijk! Deze ene stap kan je zoveel meer resultaat geven 🫶🏻

#afvallen #gezondheid #gettingfit #fitdutchies #happyvibes #guthealth #weightloss #transformation #happyhormones #leakygut #cortisol #orthomoleculair

Wat geef jij je moeder? 🌺 Vroeger gaf je nog

Wat geef jij je moeder? 🌺

Vroeger gaf je nog een zelf gemaakt kunstwerkje en nu is het vaak een plant/bloemetje met wat lekkers…

Maar hoe leuk is het om samen te gaan shoppen! En ik vind @norah.eu echt zo leuk voor alle leeftijden 😍

Ik dacht heel lang dat het voor de oudere types was maar wat heb ik me daarin vergist! Ik kan zo goed slagen voor mezelf en mijn moeder dus ook 🙏🏻

Vandaag was het kleurthema ‘kobaltblauw’ 💙 Wat denk je dat er van mee gegaan is naar huis? 😇

#moederdag #tip #shoppen #norahmoment #shoptillyoudrop #mama #dagjeuit #hoorn #kleding #inspiratie #outfitoftheday #instalike

Dit is het!! 😍 Dankbaarheid vanuit mn tenen! D

Dit is het!! 😍

Dankbaarheid vanuit mn tenen! Dat is wat ik voel! Zoveel mooie reacties, zoveel herkenbaarheid, zoveel liefde. Dank jullie wel! 🫶🏻

Weet dat ik ook door diepe dalen ben gegaan. Lichamelijk én mentaal. En juist omdat ik weet dat het echt anders kán, voelt het als mijn missie om hier over te blijven delen! Als ervaringsdeskundige mét de opgedane kennis als orthomoleculair & holistisch therapeut 🙏🏻

Ik hoop je te mogen inspireren op het gebied van voeding, beweging, mindset en Happy Juice. Allemaal vanuit een holistische visie, om ons zelfgenezend vermogen te stimuleren en omdat alles met elkaar te maken heeft.

Op naar de 100k volgers! 🤩
En het gaat niet om het getal voor mijzelf, het gaat om de impact die je kan maken als je steeds meer mensen bereikt!

#happyvibes #motivation #22k #engelengetal #lievelings #spiritueel #holistisch #natuurlijk #leefstijl #getfitgirls #burnout #hormonen

Wist jij dit? 👇🏻 Als je al een tijdje op je

Wist jij dit? 👇🏻

Als je al een tijdje op je tandvlees loopt en je alles op wilskracht doet, of je merkt dat de bewuste keuzes die je al maakt niet voldoende voor je doen>> lees dan vooral verder!

Door je cortisol te verlagen werk je aan de nr 1 oorzaak van alle klachten: STRESS 🤯

Je stress-as heeft altijd voorrang op de rest, zoals je schildklier en geslachtshormonen. Meer balans krijgen in deze systemen zal je gezondheid op alle vlakken verbeteren!

- Verbetert je spijsvertering
- Weg met buikvet
- Vermindert spanning
- Minder menstruatieklachten
- Meer focus en concentratie
- Minder ontstekingen
- Gemotiveerd zijn om te bewegen
- Zin hebben in de dag
- Minder angst/paniek
- Stralende huid
- Weg met hoofdpijn & migraine

En toen ontdekte ik ‘Happy Juice’ 🥤. Door dit toe te voegen aan mijn ochtend routine voel ik me fitter dan ooit! Dit gun ik iedereen.

Wil je meer weten? Reageer dan met ‘herkenbaar’ en ik DM je de simpele stap die ik zette 😍

Burn-out | PMS | depressie | angst | gezondheid | darmen | cortisol | stress | overprikkeld | hsp | afvallen

Weg met dit 👇🏻

SMOESJES! Stop ermee! ✋🏻

Ze gaan je niet verder brengen. Kom in je kracht door aan je gezondheid van binnenuit te werken.

Het brengt je in hogere energie waardoor je mee geluk zult aantrekken en ervaren. Het leven is te kort om je ongelukkig te voelen lieve mensen.

Been there, done that! Ik zat graag in mn slachtofferrol. Alles overkwam mij. De pijn, het ziek zijn, het overgewicht, de blauwe brieven van de belastingdienst waar mn hart van op hol sloeg, de eenzaamheid, huilende kinderen, angst en paniek. Elke dag weer.

Tot ik voor mezelf een KEUZE maakte.. Niet pas maandag, nee NU 🫶🏻

Ik kom van ver en het duurde jaren. Maar het kan sneller en op dieper niveau als je nu met deze simpele stap, die misschien niet zo effectief lijkt, aan de slag gaat…

Het is het proberen waard! Jouw (mentale) gezondheid zou prioriteit nr 1 moeten zijn. Reageer met ‘happy’ ❤️

#choosehappy #youareworthit #gezondheid #burnout #afvallen #buikvet #getfitgirls #fitdutchies #supplements #loveit #naturalhealing #holistisch #orthomoleculair

Meer laden… Volgen op Instagram