Tag: nutmeg

10 essentiele olien & een burn-out

10 essentiele olien & een burn-out

We hebben tegenwoordig veel meer te maken met stress en druk vanuit de samenleving om te moeten presteren. Een gezin draaiende houden, ernaast werken en ook nog een sociaal leven eisen bij veel mensen hun tol. We lopen op ons tandvlees en als er dan 

Energy drankjes vs Ningxia Nitro

Helemaal hip & hot in het nieuws op dit moment; de energiedrankjes. En dan vooral het gebruik onder kinderen. Je ziet ze hier in de supermarkt ook continu over de toonbank gaan. Ik blijf me er over verbazen dat zelfs ouders het voor hun kinderen 

Stress & bijnieruitputting

Mijn lichaam kan moeilijk met stress omgaan, dat wist ik al. Ik heb in 2013 bijnieruitputting fase 4 ervaren, toendertijd werd dat gezien als een burn-out. En dat is ook wel waarmee je het kunt vergelijken. Inmiddels weet ik wel beter. Zoals de afgelopen weken